今日のジョギング

雨が本降りになる直前だったので、何とか目標の5kmを走ることができました。

スピードはそこまで上がりませんでしたが、昨日よりは状態が上向きで嬉しいです。

オードリーのラジオを途中まで聴いていたので、残りの分を聴きながらのジョギングでした。

まだ今週分のラジオに全く手がつけられておらず、どんどん遅れていく一方です。