2022年11月28日 ランニング日記
いつもよりしんどくて途中何回か立ち止まってしまいました。連日ランニングしている、もしくは昨夜に飲酒したことが原因かと思われます。
ランニングの結果が良くないと落ち込むのですが、生活の全てをランニング中心に考える気もないので、自分の中で程よい落とし所を見つけるしかないです。
今日は「川島明のねごと」を聴いて走りました。
いつもよりしんどくて途中何回か立ち止まってしまいました。連日ランニングしている、もしくは昨夜に飲酒したことが原因かと思われます。
ランニングの結果が良くないと落ち込むのですが、生活の全てをランニング中心に考える気もないので、自分の中で程よい落とし所を見つけるしかないです。
今日は「川島明のねごと」を聴いて走りました。