いつもよりしんどくて途中何回か立ち止まってしまいました。連日ランニングしている、もしくは昨夜に飲酒したことが原因かと思われます。 ランニングの結果が良くないと落ち込むのですが、生活の全てをランニング中心に考える気もないので、自分の中で程よい…
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