少し寝坊したので5:30から30分だけジョギングしました。
5:12分/kmなので自分としてはかなり早いペースですが、短距離の時はもう少しペースを上げられるようになりたいと思っています。
今日もラジオを聴きながらジョギングしました。
radikoのタイムフリーを使っているのですが、まだ水曜日の放送までしか聴けていません。
こないだ普段聴いているラジオ番組を書き出してみたところ、1週間に34時間も聴いていることが分かりました。
ジョギング中もどんどん聴いていかないと間に合わないので、少なくとも聴く番組を増やすことは出来なさそうです。
